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FIREやめとけと言われる理由7選

「このまま今の会社員生活を続けていいのかな」...そんなモヤモヤをきっかけに、「FIRE」という言葉にたどり着いた人も多いと思います。

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でも同時に、「FIREはやめとけ」という声もよく見かけると思います。実はこれ、ちゃんとした理由があります。

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このページでは、まず「やめとけ」と言われる理由を7つ、隠さずに紹介します。そのうえで、それぞれにどう向き合えばいいかも一緒に見ていきます。

1. FIREの7つのリスク

FIREやめとけと悩む女性と、リスクを示す道標のイラスト

ここでは「会社を完全に辞めて、お金だけで生活する」場合のリスクを紹介します。少しだけ働くスタイルなら、リスクは下げられます。

① お金が思ったより早くなくなるかもしれない

生活費の25倍あれば大丈夫、という「4%ルール」がFIREの基本です。でも物価上昇や暴落で、想定より早く減ることもあります。

② 保険料や税金の負担が想像以上に重い

会社を辞めると、保険料を全部自分で払うことになります。年間で数十万円の出費増になることも珍しくありません。

③ 収入がゼロになるプレッシャーが大きい

資産が減っていく生活は、頭で分かっていても精神的にきついものです。不安から、結局また働き始める人もいます。

④ 人とのつながりが減りやすい

仕事は、人との関わりや生活のリズムも作ってくれています。それが一気になくなると、孤独を感じやすくなります。

⑤ 働いていた際のスキルが通用しなくなっている

長く仕事を離れると市場価値が下がります。特にIT業界は変化が速く、数年のブランクが大きな差になることも。

⑥ パートナーや家族の理解が得られないことがある

自分だけがFIREを望んでいても、パートナーと価値観がズレると関係がぎくしゃくすることがあります。

⑦ 思ったより暇で、退屈になる

自由な時間が増えても、目的がないと虚しさにつながることがあります。仕事の意外な価値に、辞めてから気づく人も。

2. 僕もFIREを諦めようとした一人です

夕暮れ時に階段で悩む男性。FIREやめとけと言われる理由を象徴する様子。

「やっぱりやめとこう」は自然な反応

「やっぱりやめとこう」と思った人もいるかもしれません。それは自然なことです。

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僕自身も、同じリスクを知って一度立ち止まりました。分かってるのに動けない自分に、うんざりした時期もあります。

「やめとけ」派の指摘は、どれも間違ってはいません。でも多くは、正しく理解して先に備えておけば、なんとかできるものでもあると考えています。

3. 7つの理由への向き合い方

天秤に載った警告マークと電球。FIREはやめとけと言われる理由の検討。

① お金が早くなくなるリスクへの対策

4%ではなく3〜3.5%のペースで使う、収入源を少し残すなどで、リスクはコントロールできます。

② 保険料の負担への対策

最初から計算に入れておくのがコツ。保険料込みの生活費から、必要な金額を逆算しましょう。

③ 収入ゼロのプレッシャーへの対策

いきなり完全に辞めるのではなく、少し収入源を残すと心の負担が減ります。

④ 孤独への対策

仕事以外の場所で人とつながっておくこと。同じようにFIREを目指す仲間を見つけるのも一つの方法です。

⑤ スキルが古くなることへの対策

好きな仕事を少し続けるスタイルなら、業界との接点を保てます。「完全に辞める」以外の道もあります。

⑥ 家族の理解への対策

FIREは一人で決めるものではありません。早めにパートナーと考え方をすり合わせておきましょう。

⑦ 退屈問題への対策

FIREはゴールではなく手段です。辞めたあと何をしたいか、お金を貯めながら考えておくのがポイントです。

4. そもそも、なぜFIREに不安を覚えるのか

FIREはやめとけと言われる理由に関わる、自由な生活の理想と現実のイメージイラスト

「雇われる」か「自分で稼ぐ」しか知らなかった

普通に働いていると、「会社員として頑張る」か、自営業で「個人で何とか稼ぐ」ことしか道はないと思っていました。「お金に働いてもらう」という選択肢があると知ったのは、ずっと後になってからです。

FIREは「選択肢を増やす」ための入り口

FIREが怖いのは、多くの人がこの2つしか知らないからかもしれません。「辞めるか続けるか」ではなく「増やし方の選択肢を増やす」と考えると、少し気が楽になります。

5. FIREを目指す途中で得られる、お金以外のメリット

FIREはやめとけと言われる理由を考えながら、貯蓄や自己研鑽の道を歩む女性のイラスト

お金と向き合う習慣がつく

家計の把握や投資の勉強が、自然と身につきます

「何のために働くか」を考えるきっかけになる

働き方を自分で選び直せます

選択肢が増える安心感

お金、資産が貯まるほど「いざとなれば辞められる」余裕が生まれます

同じ考えの仲間ができる

FIREを目指すコミュニティを通じて、お金や仕事、生き方について本音で話せる仲間ができます。

6. FIREを「やめとく」と決める前に、まずやってみること

ChatGPT Image 2026年9月24日 20_44_44.png

FIREが自分に合った選択肢かどうかは、頭で考えているだけでは分かりません。まずは小さな一歩から試してみることをおすすめします。

ステップ1:今の生活費を把握する

家計簿アプリなどで、毎月の支出を確認してみましょう。FIREに必要な金額の出発点になります。

ステップ2:目標の金額を出してみる

年間生活費(保険料込み)の25〜30倍が目安です。漠然とした不安が、具体的な数字に変わります。

ステップ3:少額から積立投資を始めてみる

月1万円からでOK。NISA(利益が非課税になる制度)でコツコツ積み立てるだけで、最初の一歩になります。

ステップ4:話せる仲間を見つける

一人で考えるより、同じ興味を持つ人と話す方が、気持ちも考えも整理しやすくなります。

「やめとこう」で終わる人と「動き出す」人の違いは、最初の一歩を誰かと踏み出せたかどうかだけかもしれません。

7. 一人で悩まなくて大丈夫です

カフェでFIREついて楽しそうに談笑する男女4人

一人で調べて、一人で決めなくて大丈夫です。同じモヤモヤを抱えた20代・30代がたくさんいます。

まずは気軽に「世田谷FIREカフェ会」

まずは気軽に、「世田谷FIREカフェ会」に来てみませんか?お茶を飲みながら、同じようにFIREに興味がある人と話せる場です。

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